COACHING DE EMAGRECIMENTO

OU HEALTH COACHING.

Existem comportamentos que as pessoas com sobrepeso ou obesidade aprenderam ou desenvolveram durante sua criação que atrapalham o processo de emagrecimento. Alguns podem não conseguir avançar até resolver essas questões e criar novos hábitos.

Abaixo seguem alguns temas trabalhados no processo do Coaching para um melhor alinhamento entre seu objetivo e suas ações diárias: